Desculpa, meus amigos. Eu juro, eu gostaria de estar com vocês

    Se você é uma pessoa instável, que as vezes está triste, que em alguns dias não quer sair da cama e acha os dias um tédio, continue lendo, você pode ajudar alguém, mas este texto não é para você. Tristeza é um problema. O modo que estamos relacionando com o mundo é um tema. mas não é sobre isso que quero falar. Eu acredito que após a segunda guerra houve uma mudança no conceito de " vida boa".  Deixamos de colocar nossa energia em buscar felicidade no espiritual/afetivo para gastá-la em objetivos do consumismo. Acredito que é um problema, que é preciso de reflexão, mas a filosofia trata disso. Eu quero escrever sobre saúde mental.
    O que mais me inspirou a escreve esse texto foi perceber que mesmo eu, que a tanto tempo venho tomando pancada para depressão, consegui ser enganado por ela e não consegui perceber um caso que estava ao meu lado, todos os dias.
   Durante muito tempo, por muitos bares, resenhas, cervejas, cigarros e risadas eu olhava para os meus amigos (de fato amigos), e pensava: " gente, vocês não estão percebendo o que está acontecendo comigo  ?; Eu preciso falar que eu to tão mal ? vocês não vão fazer nada ? "
   Eu não queria contar. " Como assim eu estou me sentindo mal?.  Eu tenho uma aparência ok, eu não passo fome, até carro minha família me deu. Com TUDO ISSO AÍ eu ainda vou fraquejar ?"
   Eu tenho absoluta certeza que meus amigos me amam e torcem por mim. Eu tenho absoluta certeza que se eu chegasse e falasse todos solidarizariam. Mas eu os conheço muito bem. Silenciosamente , quase como um zumbido, eu escutava: "você não tem motivo para estar mal. Levanta que isso é frescura".
   Meus amigos são atores fundamentais na minha vida. Durante muito tempo eles foram os motores que impulsionaram grandes transformações na minha vida. Com eles eu consegui preencher a ausência paternal que me deixava incompleto.
   Mas eu precisava de outro ambiente. Eu tinha que conviver com pessoas que eu pudesse falar sobre o quão pra baixo eu estava. Que eu pudesse falar que eu estava pra baixo. 
   Eu acho que essa é a maior crueldade da depressão. É uma doença que te muda completamente e permanece no mesmo mundo. Eu não podia mais ver os meus amigos tão bem e voltar pra casa com tanta culpa. Alias, " como posso ser tão fraco assim?".
   Mas como eu estou escrevendo para tentar ajudar pessoas, eu queria falar que existe uma "medicação" para isso. Como tudo na vida, não existe estabilidade, mas eu queria passar um norte pra quem quiser seguir: existe um lugar! Mudança de ambiente é fundamental para o tratamento de qualquer doença mental e afastar das pessoas que amamos é terrível. Mas o segundo melhor remédio para depressão é o autoconhecimento. Existe um lugar! Onde algumas pessoas estarão alí, mais afastadas, que você encontrará outras pessoas  e  não quererá encontrar outras, e tudo bem. Essa mudança é essencial. Não se cobre por não estar presente. Seus amigos irão entender. Quem te ama de verdade sabe que você queria estar presente. E nesse lugar você pode começar a recuperar.
    Meus amigos, eu juro, eu queria muito ter participado. Eu sofri por perder os momentos nesses últimos 3 anos. Mas fique sabendo que eu estou lutando para voltar. Eu to bem aqui e amo vocês.


* Oi. Eu acho que toda pessoa que pessoa que está com algum tipo de transtorno deve procurar um médico. Torço muito para que chegue o dia que você vai no Psiquiatra igual no ortopedista e compre antidepressivo igual Dipirona, mas esse tabu ainda existe. Então, se você não tiver acesso a tratamento, se você estiver sentindo e quiser alguém para conversar eu estou aqui.
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